ဒါကို သင်အရင်က သတိထားမိပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရှပ်အင်္ကျီနှစ်ထည်က စင်ပေါ်မှာ တစ်ပုံစံတည်းနီးပါးပါပဲ။ စတိုင်တူ၊ အရောင်တူ၊ အထူတူပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဝတ်လိုက်တာနဲ့ တစ်ခုက နူးညံ့ပြီး နွေးထွေးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသလို ခံစားရတယ်။ နောက်တစ်ခုက ကြမ်းတမ်းတယ်၊ မာကျောတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကောင်းကောင်းမဝတ်နိုင်ဘူး။

ဒါဆို တကယ့်ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

အားလုံးက အထဲမှာ ဘာရှိလဲဆိုတာပေါ် မူတည်ပါတယ်

လူအများစုက အပြင်ပန်းကိုပဲ ကြည့်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် သိုးမွှေးနဲ့ဆိုရင်တော့ အတွင်းခံက သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။

အဲဒီ နူးညံ့ပြီး ပွတ်တိုက်ထားတဲ့ အထိအတွေ့ကို နောက်ပိုင်းမှာ ပွတ်တိုက်မိတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ အထည်ကို ယက်လုပ်နေတုန်းမှာ ဖန်တီးထားတာပါ။သုံးချည်မျှင်သိုးမွှေးယက်စက်.

ချည်မျှင်သုံးခု တစ်ပြိုင်နက်တည်း အလုပ်လုပ်သည်-

• တစ်ခုက ချောမွေ့တဲ့ အပြင်ဘက်မျက်နှာကို ဖြစ်စေပါတယ်
• တစ်ယောက်က ဖွဲ့စည်းပုံကို တည်ဆောက်တယ်
• တစ်ခုက အတွင်းပိုင်းမှာ နူးညံ့တဲ့ သိုးမွှေးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်

ဟန်ချက်ညီနေတဲ့အခါ အတွင်းပိုင်းက နူးညံ့ပြီး ညီညာတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ ပိတ်ထားတဲ့အခါ ချက်ချင်းသိနိုင်ပါတယ်။

သေးငယ်သော အပြောင်းအလဲများသည် ကြီးမားသော ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေသည်

ချည်မျှင်တူရင်တောင်မှ နောက်ဆုံးခံစားချက်က အများကြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။

တင်းအားနည်းနည်းလွန်သွားရင် သိုးမွှေးက တင်းပြီးပါးလာတယ်။ အစာကျွေးတာ မတည်ငြိမ်ရင် မညီမညာ အစက်အပြောက်တွေ ဖြစ်လာတယ်။ ချွတ်တဲ့အမြန်နှုန်း မှားယွင်းပြီး ကွင်းတွေကလည်း ကောင်းကောင်း မနေရာကျဘူး။

ဒီအသေးအဖွဲလေးတွေက မြန်မြန်ပေါင်းစပ်သွားပါတယ်။

အထည်ကောင်းကောင်းလုပ်ရတာ လွယ်ပါတယ်… ခဏတာတော့

ကောင်းမွန်တဲ့ စက်တိုင်းဟာ ပထမ မီတာအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ လှပတဲ့ သိုးမွှေးကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ့်စမ်းသပ်မှုကတော့ နာရီပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက်လည်ပတ်ပြီးနောက်မှာတောင် အဲဒီအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပါပဲ။

စက်က လွင့်မျောနေရင် အထည်က ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ သိုးမွှေးတွေက မညီမညာဖြစ်နေပြီး ကြမ်းတမ်းတဲ့ အစက်အပြောက်တွေနဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ ဖောက်သည်တွေကို စိတ်ပျက်စေမယ့် အဝတ်အစားတွေ ရှိလာပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်ပဲ သိုးမွှေးထုတ်လုပ်မှုမှာ မြန်နှုန်းထက် တည်ငြိမ်မှုက ပိုအရေးကြီးတာပါ။

မော်တန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဘာတွေအရေးကြီးလဲ

ကျွန်ုပ်တို့သည် စက်၏အမြန်နှုန်း သို့မဟုတ် ၎င်းထုတ်လုပ်သည့် မီတာအရေအတွက်ကိုသာ မကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တကယ့်ထုတ်လုပ်မှုတွင် ပေါ်လာသည့်အရာများကို အာရုံစိုက်ပါသည်။

• အတွင်းသားသိုးမွှေးက လိပ်တစ်ခုလုံးမှာ ညီညာစွာရှိနေပါသလား။
• နာရီပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် လက်က တည်ငြိမ်နေတယ်လို့ ခံစားရပါသလား။
• စက်ကို အဆက်မပြတ် ချိန်ညှိဖို့ လိုအပ်သလား၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့အလိုလို တည်ငြိမ်စွာ လည်ပတ်နိုင်သလား။

ကောင်းမွန်သော စက်များနှင့် အမှန်တကယ် ယုံကြည်စိတ်ချရသော စက်များကို ခွဲခြားပေးသည့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များမှာ ဤအချက်များဖြစ်သည်။

သင်ဟာ ကျွမ်းကျင်သူ ဖြစ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး

ချွေးထွက်အင်္ကျီကို ဝတ်လိုက်ရုံပါပဲ။ ချက်ချင်းပဲ ကွာခြားချက်ကို ခံစားရလိမ့်မယ်။

အကောင်းဆုံးသိုးမွှေးဟာ အတွင်းကနေ အပြင်ကို သဘာဝအတိုင်း နူးညံ့ပြီး ဟန်ချက်ညီတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ အဲဒါက ဈေးကြီးတဲ့ချည်မျှင်တစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး - စက်နဲ့ အထည်ကို ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း ယက်လုပ်ထားလဲဆိုတာကနေပဲ လာတာပါ။

MORTON — အဆင့်မြင့် ချည်ထိုးခြင်းဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်များ